• Les ados aussi ont leurs problèmes de peau... Cela s'appelle les points noirs, rien que d'en parler, brrrr

    Voila une idée de masque, fait maison, que l'on peut s'appliquer, en évitant soigneusement la bouche, les yeux, et les muqueuses nasales :

    Préparez une pate d'argile avec deux cuillères à soupe d'argile verte et de l'eau.
    Versez dans la pate 4 gouttes d'huile essentielle de lavande et 4 gouttes d'huile essentielle de citron.
    Mélangez bien, et appliquez ce masque sur le visage, en particulier sur les endroits où vous avez remarqué les points noirs.
    Laissez agir entre 10 et 15 minutes, puis rincez vous abondamment le visage à l'eau claire...








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  • Comme le disait mon fils quand il était petit "c'est mon tien !"
    Juste mon brûle parfum, enfin l'un de mes....
    Car j'en ai plusieurs...


    Alors vous disais je, l'automne arrive, avec son lot de refoidissements, brrrr

    Quelques huiles essentielles sont pratiques à diffuser alors, pour se prémunir, dans le brûle parfum...


    Pour renforcer ses défenses immunitaires nous pouvons ainsi diffuser :
    Thym, gingembre, cannelle, eucalyptus...


    Pour purifier l'air de notre demeure :
    Eucalyptus, lavande, genévrier, camphre, pin...


    Pour booster le travail scolaire de nos enfants, nous pouvons diffuser dans leurs chambres :
    De l'huile essentielle de basilic...


    Pour éliminer les mauvaises odeurs des chaussures de vos sportifs en herbe :
    Un mélange à parts égales d'arbre à thé, citron et lavande sur un morceau de coton à l'intérieur desdits paquebots (c'est comme ça que j'appelle les 46 fillette des enfants).


    En voiture :
    De l'huile essentielle d'orange calmera le nerveux
    Des huiles de basilic et de romarin rendront alerte celui qui a tendance à s'endormir
    Des huiles de persil et de gingembre aideront à lutter contre le mal des transports...


    Autre chose encore, piqué sur un livre...
    J'achète une base de savon liquide neutre, et j'y ajoute environ 30 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse que j'adore...
    Bien agiter avant de s'en servir...









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  • Avoir de beaux cheveux, n'est pas le rêve de tous ?

    Avec les huiles essentielles, nous pouvons fabriquer nos propres shampoings...

    Alors, prenez un shampoing doux et neutre, et selon votre type de cheveux, ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles :

    Cheveux gras :
    Huile essentielle de genévrier

    Cheveux cassants :
    Huile essentielle de thym

    Pellicules :
    Huile essentielle d'arbre à thé

    Cheveux ternes :
    Huile essentielle d'ylang ylang

    Cheveux blonds :
    Huile essentielle de camomille







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  • Effectivement, je vous parle de temps en temps d'huiles essentielles, et de leurs bienfaits.
    J'ai fait chez moi un mini stock, et ce depuis plusieurs années, dont je remplace de temps en temps un flacon vide.
    Une "trousse de secours" comme le dirait Alexandra Moro Buronzo, dans son excellent ouvrage "grand guide des huiles essentielles".
    Nous pouvons les utiliser en compresses (4 gouttes d'huile diluées dans une cuillère à soupe d'eau mélange multiplié par le besoin de la compresse), ou en diffusion dans l'atmosphère à l'aide par exemple d'un brûle parfum.

    Je vous en livre le contenu :

    Arbre à thé :
    Anti bacterienne, antivirale, antiseptique et antifongique.
    Soulage les aphtes, les petites plaies, les ampoules, l'acné, les mycoses...
    Dosage : 4 gouttes d'huile dans une cuillère à soupe d'eau. Attention, les huiles essentielles à même la peau doivent toujours être diluées ainsi.

    Basilic :
    Antiseptique, tonique.
    Stimule la mémoire et la concentration, soulage les douleurs intestinales, et les règles douloureuses

    Citron :
    Antiseptique.
    Traite les maladies infectieuses, les boutons, les problèmes digestifs

    Citronnelle :
    Eloigne les moustiques et autres insectes.
    Soulage en cas de piqures.

    Clou de girofle :
    Antalgique, antiseptique
    Soigne le mal de dents et les petites plaies

    Eucalyptus :
    Expectorante, décongestionnante, bonne pour l'asthme
    Traite toutes les maladies de refroidissement

    Lavande :
    Cicatrisante
    Soulage des piqures d'insectes, des petites brulures, des coups de soleil, des échymoses, favorise le sommeil.
    (diabétique, j'ai du mal à cicatriser, or, quand j'utilise une compresse avec 4 gouttes d'huile mélangées dans une cuillère à soupe d'eau, cela favorise vraiment la cicatrisation)

    Menthe :
    Antalgique, rafraîchissante, bonne pour l'asthme
    Soulage maux de tête, troubles digestifs, ballonnements, nausées, mal des transports, névralgies

    Romarin :
    Tonique au niveau circulatoire, musculaire et respiratoire
    Soulage fatigue physique, crampes musculaires et jambes lourdes

    Sauge :
    Soulage les règles difficiles et les bouffées de chaleur, régule la transpiration
    Combat l'affection des gencives et les aphtes...


    En contact direct, une dilution s'impose :
    4 gouttes d'huile essentielle dans une cuillère à soupe d'eau.









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  • Bientôt l'automne, les rhumes et états grippaux risquent de se succéder...
    Que peuvent nous apporter alors les huiles essentielles, si ce n'est du mieux être ?

    Voici listées ici, les huiles essentielles nécessaires pour la rhinite :

    Eucalyptus, arbre à thé, pin, cannelle, lavande, niaouli, menthe, romarin, serpolet...

    Si un mal de gorge vient à surgir pendant votre rhume, vous pouvez ajouter ces huiles :

    citron, sauge, gingembre, géranium

    Si une toux vient s'y adjoindre, vous pouvez alors utiliser comme huiles :

    Cyprès, anis, marjolaine, cèdre

    Si c'est une sinusite, les huiles essentielles à utiliser sont alors :

    Eucalyptus, niaouli, lavande, citron, thym, pin, menthe poivrée

    Comment vous pouvez les utiliser :

    -en inhalation plusieurs fois par jour
    - en diffusion dans votre logement, en particulier dans la chambre à coucher pour assainir l'air et favoriser la respiration
    - diluées en friction sur la poitrine, le cou, le front avant de vous coucher
    - en inspirant : mettez quelques gouttes d'huiles essentielles sur un mouchoir et humez ce dernier plusieurs fois pendant la journée
    - en les diffusant sur votre taie d'oreiller, comme moi

    Si vous voulez trouver de bons mélanges aux huiles essentielles, essayez le Grenier de Violaine ici









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